Como un relojUna dieta desequilibrada, un viaje repentino, una semana movidita en el trabajo, cambios en tu vida personal pueden acabar pasando factura a tu organismo. Somos una mquina casi perfecta pero a veces nos olvidamos de mantener las reglas del juego y el cuerpo empieza a darnos toques de atencin. El estreimiento es una de esas seales, un aviso de que algo va mal por ah dentro. Las visitas al bao se dilatan y empiezan las molestias. Tranquilos, la mayora