Niendorfs LöwenfokusAufregung vor einer Prfung ist ganz normal. Und sie kann sogar hilfreich sein: Sie sorgt dafr, dass wir unser Bestes geben und die Aufgabe ernst nehmen. Ungesund wird es jedoch, wenn aus Aufregung handfeste Angst wird. Denn Angst wirkt lhmend, schwcht die Konzentration und unser Selbstvertrauen. Hier kann unser Lern und Prfungsl Linderung verschaffen. Konzentrationsfrdernd. Beruhigend. Angstlsend. Die Formulierung aus Zitrone, Rosmarin und Weihrauch
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