Das Ayurveda Kochbuch für jeden TagDas Ayurveda Kochbuch fr jeden Tag Kate O'Donnells Ayurveda Kochbuch fr jeden Tag ist weitaus mehr als nur ein Kochbuch. Die Autorin, Ashtanga Yoga Lehrerin und Ayurveda Therapeutin versteht es, ihren Lesern nicht nur die ayurvedische Kche nahezubringen, sondern sie auch fr einen gesnderen Lebensstil zu begeistern. In der verstndlich geschriebenen Einfhrung werden die Grundlagen des Ayurveda erklrt, wie Ernhrung und Gesundheit zusammenhngen und warum